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惠州健身教练培训基地启航浩之沙健身学院怎么样,学习健身教练就选启航浩之沙健身学院!启航浩之沙健身教练培训学院专业私教培训,DKSF体系,让学员就业!1个月学习基础入门,2个月精通器械与操课,3个月成为私教,4个月成为全能教练。先学习后付款,让你的梦想不再等待!首 选启航浩之沙教练健身培训学院,高薪终身就业,终身0元进修!
【课程介绍】
DKSF培训体系,包含级私人教练、运动康复、团操、瑜伽、舞蹈教学体系,由启航团队历时8年时间研发,从DKSF培训体系1.0到3.0的全面升级,不只是单纯为了堆积参数,每一次的升级意味着严谨完善的,从教学课程到教学设施,师资力量的全面升级,致力打造级私人健身教练,在这8年时间里,我们完善了教学课程,优化了教学方案,将科学的培训理念运用到教学实践当中,真正的让学员学以致用。
【适合对象】
适合、健身爱好者、学生、体育生、职业转型人士学习。
【教学目标】
打造专业全能健身教练,让学员走上高薪岗位。
【课程内容】
初级基础培训类——
私教职业基础培训:私教理念,行为私教,体适能,运动解剖学,生理学基础;
DKSF 私人教练培训体系——
基础训练培训:器械训练、器械维护、私教巡场、综合训练;
功能核心训练:小工具使用、核心稳定训练、运动损伤预防;
运动处方制定:运动营养学、体重控制、训练计划制定;
私教运营管理:体测评估、私教工作流程、私教推荐、私教营销;
DKSF 运动康复培训体系 ——
肩颈康复:肩颈解剖、体位评估、运动模式、呼吸评估、肌肉紊乱、关节紊乱;
腰腿康复:腿部疼痛、腰部疼痛、腰部结构、腿部结构、腰腿疼痛分析;
拉伸康复:伸展的好处、伸展的种类、伸展因素、康复原则、伸展训练;
孕产修复:备孕期注意事项、妊娠生理变化、产后心理生理变化、产后身体修复;
DKSF 培训体系——
孕期活动、特殊人群训练、脊椎康复护理、CPR急救考证;
特色课程:DK极塑训练、DK核心训练、DK ROCK、健体健美指导。
【课程特色】
1.理论+实操学习;
2.模拟私教带课训练;
3.笔试+面试考核;
4.行业认可的私教标准